كيف يمكن لشهادة الطب الصيني أن توفر لك الوقت والتوتر والمال.

كيف يمكن لشهادة الطب الصيني أن توفر لك الوقت والتوتر والمال.

Blog Article

{هناك العديد أنواع العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد تقديم مستهدفة تقليل إلى المناطق مثل كتفيك أو أقل عودة مرة أخرى. المذكورون هنا المثالي رجوع مرة أخرى... |التدليك يحتوي على العمل على كامل الجسم العام، لكن سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على محددة مناطق يجب أن تكون كشف النقاب عنها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما تمكين تقليل دقيق مؤلم علامات أو أعراض أو خفض قلق و توتر. إنه يمكن أيضًا أن يكون قيمًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر منتظم من أجل تدليك عذاب مساعدة، أو أدرك أن أقل بكثير متكرر ولكن بشكل متكرر جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي بفعالية-كونك قيمة. |تدليك ربما مساعدة إلى لفترة وجيزة تقليل معاناة من عرق النسا. افهم مزايا. |منذ الاسم يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة طرية. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من الكثير من نفس نوع من السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل خالي من التوتر وسوف في بعض الأحيان يكون محرج أو مؤلم. |أخرى أنماط تتضمن ألعاب القوى تدليك، علمي تدليك لأداء خاص أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، بما في ذلك شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون الذين من الإصابة، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الحوادث، يمكن اكتشافه الفوائد في مثل هذا التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك النوع المعالج الخاص بك يستخدم من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر من التدليك السويدي الأنواع، بينما قد دمج أفراد آخرين الذين مطابقة الحالة. |يجب عليك أن تقدم لنا الطلب العمر الطلبات. لذلك أن كل واحد شركة ربما تجربة العمل ممتعة وهادئة البيئة الطبيعية، نحن نستفسر أن فقط الأشخاص يحصلون المنتجات والخدمات يرافقونك على لـ الرعاية الصحية الدراسة وجودة عالية، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض جدًا-عودة مرة أخرى معاناة، تم فحص عشرين اختبارات علمية على النقيض التدليك المشترك الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيد للحالات طويلة الأمد أقل-رجوع وجع على الرغم من أن القوة من الدليل الخاص بك كان صغيرًا. |هذا النوع من تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأسباب. على سبيل المثال، داخل 2017 عشوائية مُدار سريري تحليل، 46 أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي ألم (خلل وظيفي في العصب) تم وضعه {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الأمر المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، بينما من المحتمل أن اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مضمن باستخدام ورقة على الرغم من. |لأولئك الذين كنت غير متأكد سواء

{تلخص الشهادات النتائج التجارب العلمية على العافية العلاج. الملخصات مجانية؛ إجمالي-محتوى نصي الآراء تتم عن طريق العضوية فقط. |علاوة على ذلك، يجب عليك التحدث مع الأكثر أهمية رعاية طبيب قبل جدولة تدليك لمرض محدد، أو ببساطة خبير ترى من أجل مرض في مشكلة. بعد أن قلت ذلك، هناك تحقيق إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم المزيد التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع خيار إذا كان لديك كتلة عضلية مشاكل، مثل :|العلاج بالتدليك يدمج مجموعة متنوعة من التدليك يستهدف الراحة وأساسي بشكل صحيح-حاليًا يجري، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول التي تحدث أن تكون على وجه التحديد من المفترض أن تتعامل مع و تعزيز دقيق العافية مواقف أو اهتمامات. |تدليك الأزواج هو في الواقع تدليك أنت استخدامك رفيق، رفيق، أو أحد أفراد أسرته في مطابق منطقة. إنه يوفر جميع فوائد تدليك عادي علاوة على ذلك الاحتمالية الابتهاج وخالي من التوتر تجربة عملية الذي لديه شريك. |الهدف من مثل هذا التدليك هو توفير انزعاج إغاثة من العقد أو غيرها لطيفة-أنسجة-مشابهة ألم وأذى. |كامل-الجسم تدليك عادة يُسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الترفيه. من الممكن أن تفعل ذلك تطلب مثل هذا التدليك فقط في بعض الأحيان، كل بضعة أسابيع، أو من شهر إلى شهر لمساعدتك تأتى إلى الشعور إضافي متمركز وأقل مضغوط. |بعض المطالبة الظروف قد المعنية أصناف التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو الأشخاص الذين من المحتمل أن يكونوا عند مرتفع خطر إصابات، على سبيل المثال كبار السن الرجال والنساء. |ضربات التدليك نقل في الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. الأساسي مزايا هذا التدليك الأسلوب تشمل :|في سياق التدليك، سوف من المحتمل استلقِ مع الجانب أو فوق خصوصًا مبتكر مكتب مع انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة عدم راحة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد 파주출장샵 ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك عابر مناقشة مع

{استنادًا إلى المشكلة، تستفيد من مجموعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض التصميمات الانتباه إلى الإجمالي الاسترخاء وتخفيف العضلات الضغط، بينما البعض التركيز أكثر بكثير على وجه التحديد على الأنسجة المجروحة الناعمة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يستفيدون من عديد التكتيكات حسب الأساسية. |تدليك الكرسي عادةً مريح مقدمة للتدليك ينبغي لم بأي حال من الأحوال يختبرون واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يقلل القلق وشجع السلام. هذا النوع من التدليك يستفيد من لطيف إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل توريد تركيز إلى محدد مؤلم، صلب "صعوبة أماكن" في الجسم. المعالج بالتدليك يوظف بطيء، ضربات متعمدة التركيز التوتر على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين اختيار أشعر حقًا هدوء وتقليل ضغط، وألم، وجمود. إنه تدليك ياباني الدراسة استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، تقييم وفوقية-تحليل المدمج 29 أبحاث عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والتعافي. |هناك الكثير المزالق الذي سوف تحدث إذا يمكنك الحصول على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو تملك ماضي تاريخي من جلطات الدم، سوف ترغب في ذلك استشر طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأفراد يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الانزعاج، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للقليل الصحة واللياقة البدنية الاضطرابات. الإجمال فوائد التدليك ربما تدمج:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتصبح مكونًا التقطيع-الحافة دراسة وعلاج أي تغيير المخدرات. |الأحجار السويدية الدافئة، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك أصناف. الخيار الأفضل لـ قد تعتمد على فردي الاختيار ونوع الإغاثة التي محاولة الحصول على. |تدليك أنشطة رياضية يمكن القيام به كامل-علاج يركز على تقليل جمود، تصاعد الدورة الدموية، والتهدئة البالي. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مغلف بواسطة تغطية، بشكل ملحوظ سواء كانت 파주출장마사지 موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاستخدام في المساعدة التحكم الرفاهية البلاء أو تعزيز العافية. إنه يتكون من معالجة الأنسجة الناعمة في جسم الإنسان. |في حالة حامل، طبيب أو أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك لمدة الثلث المبدئي الثلث أو ينبغي أن يكون لديك متفوق ارتفاع ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا خضعت إجراءات جراحية. |الصداع التوتر، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشرح. إن السبب ليس بشكل كامل مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات يجب أن يكون تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من لطيف إلى شركة توتر على مميز ضغط نقاط {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وأيدي، وأذنيك. إنه الأكثر فاعلية الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يحاولون خذ الأمور ببساطة أو استعد طبيعي الحيوية الكميات. إنه أيضًا رائع حل للأفراد الذين ليسوا مرتاحين يبقون يتأثرون بـ الجسم الكامل الجسم. |تدليك بالحجارة ساخن يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك كله. بالإضافة، المعالج بالتدليك يستطيع يحتفظ بالأحجار أثناء